dijous, 11 de febrer de 2010

Que be que va un massatge !!

Avui tocava doblar sessió d'entrenament. Pel mati a la piscina i per la tarde bici. M'he aixecat a les 6:00 i he anat al gimnàs.1500m swim.
Aprofitant que he tingut que anar per feina a Palafolls, m'he acostat per la tarda al Pere, massatgista excepcional que m'ha posat a punt la cama esquerra, ja que la tenia sobrecarregada. Així que avui me saltat l'entrenament de la tarda (1h bici a 100 rpm) que potser recuperaré demà.